Running – Página 3 – Rafuky's Blog

Runner’s una reflexion

por rafuky | Dic 17, 2010 | Articulos, Opinion, Running, Sport

Extraído de foroatletismo.com No esta mal, para empezar el día, en estos días de sequía… Bueno pues …. creo que por lo general partimos de un error y es el no ir a la raiz del problema. Una vez que nos lesionamos estamos logicamente pensando en volver pero...

…¡ mis primeros MIL (¢1.000¢) Kilometros!

por rafuky | Nov 4, 2010 | Entrenos, Motivación, Running, Sport

Hoy me levante, con el animo de escribir con algo con lo que estoy totalmente volcado en estos últimos tiempos. (Sentaros despacito, que me ha quedado bastante larguito) Quien me lo iba a decir a mi (como he oído esa frase, en los últimos seis meses): hoy he...