Ironman Lanzarote´22 : La tercera, intentando memorizar rutinas
Pues si la segunda costaba, con la tercera aún no se establecen hábitos, y cuesta, claro que cuesta… Resumen: 3 Sesiones de Natación, 2:35 de Carrera, y 4h:12 min de Bici, con 2 Sesiones de Condicion Física. Total: 10 horas en las que me he «puenteado» un par de...Ironman Lanzarote´22 : La segunda, la que más viene costando
Dicen que consolidar es a veces lo mas difícil y a fuer que este año lo está siendo Ha sido una semana horribilis en lo que a entrenamiento se refiere, he logrado sacar las horas, las más de 13h que exigía esta semana, todas muy fáciles pero el tiempo hay que...
Ironman Lanzarote´22 : ¡Ya esta aqui la Semana One!
Microciclo 1/5 Ajuste. (Cambiando las ventanas a la casa) Lanzarote, -28 y vamos para allá!! Pues la que me más cuesta, y más cuando se viene de un periodo de inactividad, y de desánimo ya está hecha… y no salió del todo mal. 3 Sesiones de Natación, 3 de...Ironman Lanzarote 2022, para volver a sentir para volver a SER.
Volver a sentir en Ironman Ironman, esa jodida palabra que hace despertar en mi, lo bueno y sacrificado que tengo dentro. Me hace perdonarme mis errores, y reconciliarme con la vida. Asi exagerando, si. Este año Todos los caminos apuntan un año más a Ironman...Iron4Life, y lo afortunado de encontrar mis razones: Gracias
Coincidiréis conmigo, que el hecho de publicar Iron4Life, y en general cualquier libro, constituye todo una experiencia, y ya que se tiene la fortuna de hacer, no debería de pasar desapercibida, en sentirse agraciado uno mismo pero sobre todo en agradecimientos a...Amazon
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