Nutricion – Página 3 – Rafuky's Blog

Final Dia 3 – Previa Comienzan días “D”.

por rafuky | Jul 20, 2010 | Motivación, Nutricion

Después de 3 días 3 «only» fruta y verdura llega la hora de la verdad. Hoy finalmente pude salvar el match y solo incumplí en 3 trocitos de lacón plancha, el resto pude disimularlo con un gazpachito, ya que era una comida comprometida, y no tenia mas narices. Por Dios...

Primer Dia preparatorio del Sirope de Savia de Arce

por rafuky | Jul 19, 2010 | Motivación, Nutricion

Hoy comienza un día en el que empiezo por primera vez una dieta en la que no meteré al cuerpo sino líquidos. Se que muchos la realizaron antes. No soy ni el primero ni el ultimo, pero doy tanto valor a todo lo que supone, que me gustaría relatarosla por aquí, y que...