por rafuky | Jul 26, 2010 | Motivación, Nutricion
Hoy Sí. Hoy es de esos días que te levantas pletórico. Será haber visto la bascula, con el peso mas bajo desde el año 89 que entre en la facultad, será el hecho de quedar un par de días, las próximas vacaciones para las que ya me hice el planning de buceos y...
por rafuky | Jul 26, 2010 | Motivación, Nutricion
Despierto con el ruido del exprimidor. Mi mujercita, no esta partiendo precisamente jamon. Mucho mas ordenada que yo donde va a parar. Aun recuerdo el primer día el exprimidor sonando por las mañana que me hacia despertar el sueño peterpaniano. Tema cocina es un poco...
por rafuky | Jul 25, 2010 | Motivación, Nutricion
Hoy publico un poco mas tarde de lo habitual, dado que hemos tenido que venir desde la playa, en Benicassim, hasta llegar a Madrid… Y mañana vuelta al sitio por el que acabo de pasar hace una hora… En fin…por cierto, ahora abundaremos, pero perdida...
por rafuky | Jul 23, 2010 | Motivación, Nutricion
Tengo un truco Hoy, voy a creer un poquito en Peter Pan. Y como anoche me contaron una trola, bien contada, me he dicho que porque no voy a poder hacer yo lo mismo, y engañar a mi propio cuerpo haciéndole creer que come lo que le da la gana. Coñe si lo hacia hasta el...
por rafuky | Jul 23, 2010 | Motivación, Nutricion
Buff por poco llego tarde a hacer mi cita nocturna diaria con mis lectores (me lo creo y todo seré bobo). No me os durmais que ya estoy aqui. Bueno chicos amanece segundo dia, sabeis como me siento … (se me borro el anterior, por lo que intento reproducirlo de...
por rafuky | Jul 22, 2010 | Motivación, Nutricion
Vamos va fijando objetivos que además sirven para animar: A ver ohmmmmmm comenzemos terapia…. … mejoras en la piel, estomago mas pequeño (que bien, con una cucharadita de arroz ya tendré suficiente), refuerzo defensas, mejoro alergias, desciendo volúmenes...
